Miesięczne archiwum: Grudzień 2014

Biegi sylwestrowe XXX w Lesznie i XXXI w Poznaniu

XXXI Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy w Poznaniu Dzień biegów sylwestrowych! Pan Henryk pobiegł w XXXI Międzynarodowym Biegu Sylwestrowym w Poznaniu na dystansie 10,8km. Bieg ukończył w czasie 01:00:01 i jak sam pisze, przy tak mroźnej pogodzie biegło się dobrze. Twierdzi również … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 4 komentarzy

Poświąteczny trening

Kolejny czwart …tfu  dziś sobota ;) trening. Po trzydniowym objadaniu się przez święta postanowiliśmy „trochę” pobiegać. No to o 12 spotkaliśmy się tam gdzie zawsze, ustaliliśmy gdzie można pobiec i pobiegliśmy. Trasa do Nienawiszcza i z powrotem ;-) takie tam … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 2 komentarzy

Świąteczne palenie kalorii

Święta to magiczny czas na który oczekujemy cały rok. Potem przychodzą święta i jedzenie, jedzenie, jedzenie, spanie, generalnie nuda. A brzuszek rośnie :) Dlatego w tym roku obudziliśmy się z myślą że jest czwartek a klub w czwartki biega. Więc … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | 5 komentarzy

Spotkanie Opłatkowe

Spotkanie Opłatkowe Rogozińskiego Klubu Biegacza Po ponad półrocznych spotkaniach na wspólnych treningach jak i zawodach, przed świętami zorganizowaliśmy spotkanie opłatkowe. Dziękujemy wszystkim który zaszczycili nas swoją obecnością. Jeszcze raz życzymy klubowiczom Wszystkiego Najwspanialszego w te Świąteczne dni. Spokoju i radości … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 6 komentarzy

Grand Prix Poznań CityTrail bieg 3

Szybka relacja z kolejnej edycji biegów CityTrail nad Rusałką w Poznaniu, jako że była to 3 edycja i ostatnia szansa by wystartować w cyklu miło,  że dołączyła do nas Marlena, tym samym dziś zgłosimy już komplet do klasyfikacji drużynowej.  Na … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 14 komentarzy

Zakładka kontakt

Moi drodzy! Stworzona została zakładka Kontakt. Znajdziecie ją pod logiem klubu :) Gdyby ktoś miał jakiś kłopot natury techniczej czy to zagubienie hasła, czy kłopot z wpisem, czy chciałby podesłać/zaktualizować swoją sylwetkę lub jeśli chce umieścić jakąś informację na stronie, a sam … Czytaj dalej

Opublikowano Techniczne | Skomentuj

Czwartkowy trening

Dziś jak w każdy czwartek odbyło się spotkanie Rogozińskiej Grupy przy kawie, serialu i ciasteczkach, jak zwykle kawka była wyśmienita, ciasteczka miodzio i zaraz po skończeniu oglądania przez 1,5 godziny omówiliśmy szczegółowo co działo się w serialu i w poprzednich … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | 1 komentarz

Klubowe Spotkanie Opłatkowe

Z okazji zbliżających się świąt …. Zapraszamy wszystkich klubowiczów na spotkanie opłatkowe, które odbędzie się dnia 21.12.2014 r. o godzinie 17:00  w Klubie Biegacza na ulicy Fabrycznej 7. P.S: miło by było, aby każdy przyniósł skromy poczęstunek. Pozdrawiam Kasia.

Opublikowano Wydarzenia | 9 komentarzy

Czwartkowy trening

RKB nigdy się nie poddaje! W kraju ogłosili, że dziś nadciąga orkan „Aleksandra” a na treningu wzrasta frekwencja. Jakie to polskie zrobić coś na złość … dobrze ze tym razem na złość pogodzie:) A tak poważnie to dzisiaj była całkiem … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

XII Półmaraton św. Mikołajów – Toruń

Witam w skrócie relacja z Torunia. Robię to pierwszy raz będzie bez fotek. Naprawdę było fajnie. Impreza bardzo udana. Pobiliśmy Rekord Guinnessa przed biegiem w pajacykach przez dwie minuty. O godzinie 11 nastąpił start do biegu na dystansie 21,1 km co … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 5 komentarzy