Miesięczne archiwum: Luty 2015

Pakiet na Maniacką dziesiątkę !!!

Witam. Dostałem informację od kumpla że ma do sprzedania pakiet na MANIACKĄ DZIESIĄTKĘ. Koszt  50 zl. Od nas z RKB startuję ja i Marcin. Zapisy rozeszły się w 2 dni. Zgłoszonych 4000 biegaczy. Numer do mnie 500 243 146, chętnych … Czytaj dalej

Opublikowano Techniczne | 3 komentarzy

Czwartkowy trening

Kolejny „zimowy” trening naszych Rogozińskich biegaczy, oczywiście zimowy tylko z nazwy, dziś biegało się wyśmienicie, 5-6st w plusie. 12 biegaczy spotkało się przy orliku i przy takiej pogodzie tak się rozgadali że zapomnieli o bieganiu ;-) No ale … pobiegliśmy … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Korona Półmaratonów Polskich 2014

Wpis z serii autopromocja … Dlaczego by się nie pochwalić. No to mam (mamy) Waldek i Wojtek. Zdobytą Koronę Półmaratonów Polskich na rok 2014. Jakoś tak wyszło, biegaliśmy z Wojtkiem to tu, to tam, często wybieraliśmy ciekawe biegi w ciekawych … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 5 komentarzy

V Wildecka Dziesiątka

Nie ma weekendu bez startu któregoś z reprezentantów RKB. W ten weekend oprócz startu Franka w Lesznie, w Poznaniu na starcie Wildeckiej Dychy stawili się: Hania, Waldek, Franek i Wojtek. Tak to nie pomyłka, Franek w ten weekend wystartował już … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 2 komentarzy

V Górski Bieg w Lesznie

Już po raz piąty w Lesznie odbył się koleżeński bieg górski. Jako że jubileuszowy to w tym roku odbył się on z większym rozmachem. Były i zapisy internetowe, i medale. W teorii miało być pięknie, w praktyce wyszła chała, o … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | Skomentuj

Czwartkowy trening

Piękna pogoda na bieganie, zima? to takie coś z czym się rzadko spotykamy. Dzisiaj naprawdę przyjemnie, nie wiało temperatura w okolicach 4st … tylko biegać. Coś jednak się dzieje w naszym klubie, może warto o tym napisać, coraz mniej biegaczy … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | 2 komentarzy

I Bieg Walentynkowy

I Bieg Walentynkowy, Poznań – Rusałka (pod prąd) – 10km – nie tylko dla zakochanych ;-) Cytując felietonistę Olbratowskiego z RMF to dzień niepodległości dla singli ! ale i święto tzw zakochanych ;-). Tak, w ten dzień ludzie różnie spędzają … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 1 komentarz

XIII Zimowy Bieg Trzech Jezior

Relacja z Trzemeszna Dnia 14 lutego 2015 odbył się już po raz   XIII Zimowy Bieg Trzech Jezior w Trzemesznie-Gołąbki. Bieg odbył się w sobotę.  Wystartowaliśmy o godzinie 11;00, ale sygnał do startu był liczony trzy razy. Strzał startera był gdy … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 2 komentarzy

Czwartkowy trening

Kolejny czwartkowy trening w plusowej temperaturze, taka już mamy zimę i czas się przyzwyczaić, dziś pobiegliśmy różne dystanse 5, 8, 10 i 12km oczywiście Ci powyżej dyszki pobiegli standardową trasę + dodatkowe kilometry. Na treningu pojawiło się dwóch nowych biegaczy, … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Grand Prix Poznań CityTrail bieg 5

Kilka dni temu stało się coś niesamowitego. Otóż spadł śnieg ;-) Ale dzieję się nadal historia niesamowita – śnieg się utrzymał kilka dni. W lutym ? Niesamowite. Zatem zaskoczeni niczym nasi drogowcy wybraliśmy się na zawody nad Poznańską Rusałkę. Temperatura … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 2 komentarzy