Miesięczne archiwum: Grudzień 2015

Czwartkowy trening

Kolejny czwar… ups, tym razem kolejny środowy trening Rogozińskich Biegaczy. Już nie pierwszy raz widać tak zależność, im gorsza pogoda do biegania tym więcej nas biega. Dzisiaj pierwszy zimowy trening, co prawda śniegu dalej nie ma jednak dzisiejsza temperatura -8 … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Świąteczny trening

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Czwartkowy trening – był w środę

Jeszcze w pamięci pozostają koszule i krawaty z sobotniego spotkania, a już kolejny wybieg za nami (żeby nie było – w asicsach, legginasach, z odblaskami). Tym razem trening inny, wyjątkowy. Wyjątkowy, bo ostatni przed Bożym Narodzeniem (każdy jeszcze taki LEKKI). … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Świąteczne spotkanie klubowe

Jest kilka takich okazji w roku gdy spotykamy się ubrani nie w buty biegowe, nie w strój sportowy a elegancko pod koszulą. Tak było właśnie w sobotę kiedy spotkaliśmy się by wspólnie świętować święta Bożego Narodzenia. Złożyliśmy się sobie życzenia … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | Skomentuj

Czwartkowy trening

Kolejny czwartek i kolejny trening… Podobnie jak XVIII-wieczne obiady czwartkowe u króla Stanisława Augusta Poniatowskiego, klubowe treningi stają się już powoli tradycją. Naszą, lokalną, rogozińską… Może nigdy nie przeczytamy o nich w książkach do historii, ale z pewnością piszą one … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

WARTA CHALLENGE Marathon&Half 2/5 Biedrusko

2 bieg z cyklu Warta Challenge. 2 z serii: przezimować sezon biegów długodystansowych i ostatni taki bieg w tym roku. Klaudia i Waldek pobiegli w Biedrusku. Ruszyli razem ale tylko 3-4km. Później Klaudia ruszyła „po swoja nową życiówkę” a Waldek … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Czwartkowy trening

10 śmiałków … ups, biegaczy postanowiło pobiegać tradycyjny trening. 3 grupy 2 tempa ruszyły na naszą miejską dziesiątkę. 10 z 45min i 10 z 59 ;-) Pogoda dalej wiosenna tylko wieczorami trochę ręce marzły. Trening jak zawsze przyjemny. Chciałbym napisać … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Klubowa Wigilia

ŚWIĘTA TUŻ TUŻ… Z tej okazji zapraszamy wszystkich klubowiczów na Wigilię, która odbędzie się 19.12.2015 r (sobota) o godz.18. 00 w  klubie na ulicy fabrycznej. Proszę o info ile osób będzie;) żeby jedzonko się nie zmarnowało;) przy okazji poczęstunek przygotowujemy wspólnie.Placki, sałatki … Czytaj dalej

Opublikowano Techniczne | Skomentuj

KORONA WIELKOPOLSKI – POZNAN 10 km

  W przeddzień mikołajek w Poznaniu nieopodal stadionu miejskiego urządzono kolejny już etap Korony Wielkopolski. Szlaki oznaczono taśmami, pozamykano odnogi w lasku, ustawiono namioty i bramę startową i przyciągnięto rzesze mikołajów w charakterystycznych czapkach. Nie mogło tam zabraknąć biegaczy z … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | Skomentuj

Czwartkowy trening

Kolejny czwartkowy trening za nami. Naeszcie inny, nie pobiegaliśmy po mieście a po lesie … a jak! Czołówki i wyprawa wokół Jeziora Rogozińskiego. Dla wielu klubowiczów to nowe doświadczenie. Bieganie nocą jest niesamowite ;-) Nie wszyscy pobiegli cała trasę, za … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj