Dzienne archiwum: 21 lipca 2016

Czwartkowy trening

Kolejny czwartek za nami. Wróciło lato.  Dziś bardzo gorący dzień, na dodatek wybraliśmy trasę która w 95% była bez cienia… ufff. Rozdzieliliśmy się na 2 grupki. Jedna pobiegła 16km, druga około 8km zawrotnym tempem w okolicy 6min/km ;-) Środek sezonu … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj