Archiwum autora: Ania

Czwartkowy trening

Dzisiejszy trening odbył się przy sprzyjającej, słonecznej pogodzie. Wybraliśmy „polną” trasę, którą potruchtaliśmy robiąc ok. 6km. Podczas biegu jak i po nim pogadaliśmy na interesujące nas tematy. Po drodze spotkaliśmy innych biegaczy. Zapraszamy na wspólne bieganie w każdy czwartek o … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Czwartkowy trening

Dzisiaj na treningu trochę cieplej. Świeciło słońce ale również momentami wiało. Na początek tradycyjne zdjęcie i w drogę. Wybraliśmy trasę nie asfaltowa, którą przebiegliśmy ok. 7 km. Podczas biegu wspomnienia, pogaduchy i plany na kolejne biegi. Zapraszamy wszystkich chętnych na … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Parkrun Ełk

Za namową kolegi Zbyszka  – Ania, Wojtek i Waldek wzięli udział w biegu Parkrun w Ełku. Parkrun-y, to cykliczne biegi na dystansie 5 km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę, o godz. 9:00, w różnych miastach, niemal na wszystkich … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | Skomentuj

Czwartkowy trening

Dzisiaj na treningu piękna, prawie wiosenna, pogoda – nareszcie. Ania, Andrzej i Waldek postanowili pobiegać po polnych i leśnych drogach oraz trochę po miejskich chodnikach. Przebiegli  treningowym tempem ok. 9 km. Na koniec pogaduchy pod Orlikiem i każdy ruszył w … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Biegowych Świąt ;-)

Z okazji Świąt Wielkanocnych wszystkim sympatykom, biegaczom i klubowiczom życzymy: zdrowych, pogodnych świąt wielkanocnych, pełnych wiary, nadziei i miłości, radosnego, wiosennego nastroju, serdecznych spotkań w gronie rodziny i przyjaciół oraz wesołego Alleluja!!!

Opublikowano Wydarzenia | Skomentuj

Czwartkowy trening

Na dzisiejszym treningu pojawiło się 8 osób w tym jedna w roli fotografa ;-). Po krótkiej rozgrzewce, przy sprzyjającej pogodzie, przebiegliśmy wspólnie trasę od 7 do 10 km. Coraz częściej pada stwierdzenie, że „może już nie asfalt?” Robi się coraz … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Wilcze Gronie – Rajcza

Wilcze Gronie – Rajcza w Beskidzie Żywieckim. Niewinna piętnastka z deniwelacją +750m / -738m. Tego roku, jak na innych biegach górskich, z masą śniegu. Na starcie, po odebraniu pakietów startowych, stanęli: Ania, Hanna, Wojtek i Waldek. Każdy z innym zamiarem … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii, Wydarzenia | Skomentuj

Czwartkowy trening

I tak oto pierwszy, w 2017 roku, klubowy trening za nami. Pojawiły się na nim aż trzy osoby, którym nie przeszkodził mróz, śnieg i lód ;-). Temperatura, jak to zimą bywa, była minusowa. Na otwartej przestrzeni trochę wiało. Nie przeszkodziło … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj

Bieg Powstania Wielkopolskiego

27 grudnia odbył się Bieg Powstania Wielkopolskiego w Poznaniu. Była to impreza sportowo – kulturalna upamiętniająca 98 rocznicę jego wybuchu. W biegu wzięło udział ok. 1000 biegaczy a wśród nich: Asia, Ania, Heniu, Waldek, Arek, Franek i Marek. Bieg, na … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | Skomentuj

Czwartkowy trening

Na dzisiejszym treningu, w przerwie między sprzątaniem i pieczeniem ;-), pojawiło się sześciu śmiałków. Mięli oni niełatwe zadanie. Musieli zmierzyć się z temperaturą ok. zera, rozgrzewką w formie truchtu i ćwiczeń rozciągających oraz przebiegnięciem ok. 7 km. Trasa, lekko zmodyfikowana, … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | Skomentuj