Archiwum autora: Bartek

Morsowanie z Rogozińskim Klubem Biegacza

  Zima to dla większości biegaczy czas roztrenowania oraz początek treningów do nowego sezonu. To również okres w którym odporność organizmu na ujemne temperatury wystawiona jest na próbę. Każdy kto przygotowuje się do zawodów wie, że nawet najmniejsze przeziębienie może … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Ambasador Biegu

Z przyjemnością pragniemy ogłosić, że kolejnym uczestnikiem a zarazem twarzą 1 Rogozińskiego Półmaratonu został Tomasz Szymkowiak. Lekkoatleta specjalizujący się w biegu na 3000 metrów z przeszkodami. Jest to osoba bardzo rozpoznawalna i szczególnie ceniona w środowisku biegaczy, za swoje nietuzinkowe … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj

Czwartkowy trening

Kolejny czwartkowy, lipcowy trening. Miło powitać w naszym gronie kolejnego biegacza – Zbyszka, zasługuje on na słowa podziwu ponieważ zmotywowany chęcią startu w 1 Rogozińskim Półmaratonie z marszu podjął wyzwanie i pobiegł z nami. Dziś jednogłośnie wszyscy zdecydowaliśmy się na dystans … Czytaj dalej

Opublikowano Treningi | 1 komentarz

Obóz biegowy w Międzyzdrojach

Dnia 26 marca Bartek i Marcin wybrali się na 7 dniowy obóz biegowy do Międzyzdrojów. Pod okiem trenera Tomasza Szymkowiaka, olimpijczyka z Pekinu, 10cio krotnego mistrza Polski na dystansach 3000m z przeszkodami, 10 000m oraz w biegach przełajowych szlifowali formę … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii | 2 komentarzy

Mobilizacja drużyny na bieg papieski

Jak już pewnie wiecie ruszają zapisy na bieg papieski w Obornikach. W tym roku pojawił się ciekawy zapis w regulaminie, kategoria Najlepsza Drużyna. Sklasyfikowane zostaną 4 najlepsze czasy w drużynie – zwycięzcy zgarniają puchar. Start w klasyfikacji drużynowej powinien odnotować … Czytaj dalej

Opublikowano Wydarzenia | 2 komentarzy

Pakiet na Maniacką dziesiątkę !!!

Witam. Dostałem informację od kumpla że ma do sprzedania pakiet na MANIACKĄ DZIESIĄTKĘ. Koszt  50 zl. Od nas z RKB startuję ja i Marcin. Zapisy rozeszły się w 2 dni. Zgłoszonych 4000 biegaczy. Numer do mnie 500 243 146, chętnych … Czytaj dalej

Opublikowano Techniczne | 3 komentarzy